15/10/200912/08/2016 by hadacchi

腹

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なんか，最近急激に出てきた．シャレになってない．まじやべー．

減らしてた米の量が増えたら，すぐ，これだ．

食べる米を減らす．
定期的に何か運動．

この両方やらんとシャレになってないな．せっかくついた腕の筋肉は落とさない方向がいい…社内のフィットネス使うべきか．

4 Replies to “腹”

たけふみん says:

15/10/2009 at 23:20

昼飯を毎日そばにして、
毎週末フットサルとテニスしてたら痩せた。
まぁ高校時代よりはだいぶ重いけど(´Д｀υ)

てか腹出てるとか想像できないんだけど、
マジなの( ・◇・)？
1. hadacchi says:
  
  20/10/2009 at 17:16
  
  マジだから洒落になってねーんだぜ
  運動するのが一番なんだと思うんだけど，どーもやる気が起こらん
  
  ちょっとバレーボールには興味がある．．．地元のバレーボールクラブに顔でも出してみようかしらん
れり says:

30/10/2009 at 22:11

オレもかなりやばいんだぜ。
じゃあ、とりあえず飲みいこかー
hadacchi says:

31/10/2009 at 12:46

悪いな、ケツの穴切る手術のため入院ちう
退院後も1ヵ月くらいはあんま飲めへんから、食い系を希望
でもスパイシーなものもアウト

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